728x90 허닭7 [허닭] 닭가슴살 닭갈비 곤약 볶음밥 리뷰 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 영양성분표 250g (350kcal) 닭가슴살 14.5%, 묵류 10.5%(곤약분말 2.9%) 나트륨 500mg 탄수화물 56g / 17% 당류 3g / 3% 지방 7g / 13% 포화지방 1.3g / 9% 단백질 16g / 29% 가격 인터넷 쇼핑몰 찾아보면 개당 약 2000원 전후의 가격대로 형성되어 있습니다 조리 방법 전자레인지 사용 시 700W 사용 시 3분 30초 1000W 사용 시 2분 30초 후라이팬 사용 시 냉동상태의 볶음밥을 넣고 중불에 3분간 조리 ※저는 계란후라이랑 같이 익히려고 약불에서 5분 정도 조리했어요 속재료가 어느 정도 있는지 보여드리려고 .. 2022. 12. 31. 12월 25일 식단 + 허닭 닭가슴살 불닭 곤약 볶음밥 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! ☆허닭 불닭 볶음밥은 저녁식단에 짧은 리뷰 있습니다 오늘 아침은 오버나이트 오트밀과 닭가슴살큐브 새우살사 맛이에요! 닭가슴살 큐브가 새우 살사 맛이라고 되어있었는데 먹어보니 딱히..? 새우맛은 안 느껴졌고 살사맛은 조금 났어요 개인적으로 닭가슴살큐브 치즈맛이랑 새우살사맛만 먹었는데 치즈맛이 훨씬 낫게 느껴졌어요 애매한 살사맛이라고 느껴져서 차라리 치즈맛이 조금 나더라도 닭가슴살이랑 어울리는 게 더 좋았어요 점심은 찐 고구마, 닭가슴살스테이크, 콤부차를 먹었어요 늘 주말엔 알바 중에 점심을 때우게 되는데 그래서 간편식으로 싸서 허겁지겁 먹게 돼요 오늘도 급하게 먹었는데 .. 2022. 12. 26. 12월 18일 식단 + 허닭 닭가슴살야채볶음밥 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※블로그를 시작한 지 얼마 되지 않아 미숙하니 언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! ☆허닭 닭가슴살 야채 볶음밥은 저녁식단에 리뷰 포함되어 있습니다 아침은 오버나이트 오트밀과 삶은 계란을 먹었어요 {오늘의 오나오 레시피} 오트밀 50g 그릭요거트 40g 치아씨드 5g 카카오 닙스 5g 아몬드 브리즈 100ml 스테비아(대체당) 10g 오늘은 토핑을 생략하는 대신 오트밀을 조금 더 넣고 스테비아도 넣어봤어요 알룰로스도 있는데 그건 내일 해 먹고 오늘은 스테비아 넣어서 비교해보려고요! 맛은 평소와 같았고, 달달한 맛도 있어 비주얼과는 달리 먹기 힘들거나 하지는 않았어요🤗 점심은 알바 때문에 간단히 닭가슴살 바와.. 2022. 12. 19. 12월 6일 식단 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※블로그를 시작한 지 얼마 되지 않아 미숙하니 언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 오늘 아침도 어제와 같은 오버나이트 오트밀과 삶은 계란! {오늘의 오나오 레시피} 오트밀 40g 그릭요거트 30g 프로틴 파우더 15g 아몬드 브리즈 100ml 바나나 한 개 요즘 아침 오나오 레시피가 다 같은데 이유는 바나나를 빨리 처리해야 하기 때문이에요😗 바나나를 1송이에 8개를 사 왔는데 집에선 저밖에 안 먹어서 빨리빨리 처리하느라 매번 같은 아침을 먹게 되네요. 그래도 엄청 맛있어서 싫은 척 혼자 해치우고 있답니다😆 점심은 오늘 배송 온 허닭의 닭가슴살 닭갈비 볶음밥에 계란후라이, 치즈(자연치즈 80% 이상)를 먹었.. 2022. 12. 7. 이전 1 2 다음
