1월 18일 식단

※광고 아니고 전부 내돈내산입니다.
※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다.
※언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다!

아침은 오버나이트 오트밀과 방울토마토, 계란후라이와 하인즈 리듀스드 슈가 케찹이에요

오나오 레시피는 여기!

오늘 오랜만에 오나오 먹었는데 여전히 맛있더라고요! 다이어트 초보자로 시작할 때 구매한 퀵오트밀인데 이거 다 떨어지면 그냥 롤드오트로 사서 GI지수도 신경 써보려고요!😆

계란후라이는 완숙이었는데, 예전엔 반숙이 고소하니 더 맛있었는데 요새는 또 완숙의 고소한 맛이 더 좋더라고요!!

점심은 광어회와 광어초밥이에요

손질된 광어회 200g을 샀는데 제가 초밥 샤리를 만들 때 손에 물기를 안 묻히고 만들어서 초밥을 쬐금밖에 못 만들었어요😭

보통 초밥집에서 시킨 광어 회보다 부드러워서 초밥이 잘 어울렸는데, 여전히 아쉬울 따름이에요...ㅠ

저녁은 어제와 같은 불고기 샐러드예요

오늘도 너무 맛있게 먹어서 덧붙일 말이없네용..

tmi를 적어보자면 두부밥 레시피는 간단하고 활용도가 높아서 꼭 올리려고 했는데 요새 특히나 잡다한 일정이 많아서 요리하느라 짬 낼 시간이 없네요..

금요일에 연어덮밥 해 먹으면서 만들 것 같긴 해요!

<오늘의 한줄평>

현생은 열심히 살고 있는데 블로그에 집중이 잘 안 되는 것 같아 좀 더 멀티태스킹을 잘해보려고 힘내겠습니다!!