728x90 닭가슴살닭갈비곤약볶음밥1 [허닭] 닭가슴살 닭갈비 곤약 볶음밥 리뷰 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 영양성분표 250g (350kcal) 닭가슴살 14.5%, 묵류 10.5%(곤약분말 2.9%) 나트륨 500mg 탄수화물 56g / 17% 당류 3g / 3% 지방 7g / 13% 포화지방 1.3g / 9% 단백질 16g / 29% 가격 인터넷 쇼핑몰 찾아보면 개당 약 2000원 전후의 가격대로 형성되어 있습니다 조리 방법 전자레인지 사용 시 700W 사용 시 3분 30초 1000W 사용 시 2분 30초 후라이팬 사용 시 냉동상태의 볶음밥을 넣고 중불에 3분간 조리 ※저는 계란후라이랑 같이 익히려고 약불에서 5분 정도 조리했어요 속재료가 어느 정도 있는지 보여드리려고 .. 2022. 12. 31. 이전 1 다음
