728x90 샐러드6 1월 18일 식단 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 아침은 오버나이트 오트밀과 방울토마토, 계란후라이와 하인즈 리듀스드 슈가 케찹이에요 오나오 레시피는 여기! 오늘 오랜만에 오나오 먹었는데 여전히 맛있더라고요! 다이어트 초보자로 시작할 때 구매한 퀵오트밀인데 이거 다 떨어지면 그냥 롤드오트로 사서 GI지수도 신경 써보려고요!😆 계란후라이는 완숙이었는데, 예전엔 반숙이 고소하니 더 맛있었는데 요새는 또 완숙의 고소한 맛이 더 좋더라고요!! 점심은 광어회와 광어초밥이에요 손질된 광어회 200g을 샀는데 제가 초밥 샤리를 만들 때 손에 물기를 안 묻히고 만들어서 초밥을 쬐금밖에 못 만들었어요😭 보통 초밥집에서 시킨 광어 회보.. 2023. 1. 19. 1월 13일 식단 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 오늘 아침은 아몬드 브리즈 1컵, 오리고기, 방울토마토, 황치즈 스콘이에요. 계란 후라이 하기 귀찮아서 그냥 있는 오리고기 먹었는데 맛있고 좋았어요 그리고 매번 우유를 한 컵 씩 먹는 것 같아 우유보다 더 나은 아몬드 브리즈로 우유 대신 해봤는데, 은근히 괜찮아서 앞으론 아몬드 브리즈 먹을 것 같아요☺️ 황치즈 스콘은 전에 먹던 카카오 스콘과는 다른 곳의 제품이었는데, 훨씬 맛있어서 맛들 하나씩 다 본다음, 한 번에 리뷰하려고 해요! 점심은 토마토 계란 볶음과 블루베리 바나나 주스예요 토마토 계란 볶음은 유튜브에서 백종원쌤의 레시피를 참고했어요! 블루베리 바나나 주스는.. 2023. 1. 13. 11월 28일 식단 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※블로그를 시작한 지 얼마 되지 않아 미숙하니 언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 오늘 아침은 샐러드로 시작! 어제저녁에 사 온 샐러드예요. 투명 플라스틱 용기에 담겨 있는데 잘 안 보여서 바닥에 있는 것 같아 보이네요😆 가운데 소스는 발사믹 소스랍니다! 개인적으로 발사믹 소스를 크게 좋아하는 편은 아니나 샐러드엔 종종 함께 들어있어 먹게 되더라고요. 닭가슴살이랑 말린 베이컨(?) 같은 것도 있었는데 베이컨이 짭조름 하니 진짜 맛있었어요!! 오늘의 점심은 네꼬밥의 닭가슴살 야채 볶음밥과 계란후라이를 먹었어요. 한 십여분 가량 공들여서 약불에 조리했더니 여태껏 했던 계란후라이 중에 제일 예쁘게 잘 되었어요!.. 2022. 11. 29. 11월 26일 식단 ※광고 아니고 전부 내돈내산입니다. ※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다. ※블로그를 시작한 지 얼마 되지 않아 미숙하니 언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다! 오늘 아침은 네꼬밥의 닭가슴살깍두기볶음밥과 계란후라이! 점심 무렵에 알바를 가서 아침 치고 든든하게 먹었고, 특히 주말 아침이라 여유가 있어서 많이 먹었어요! 냉동식품이다 보니 깍두기 특유의 아삭한 식감은 덜했지만, 김치볶음밥과의 차이점은 느껴질 정도였어요 알바 중간에 간식 겸 콤부차 매실맛도 먹었어요. 이제 맛들을 다 거의 다 먹어가서 금방 리뷰 적어 올릴 것 같아서 맛에 대한 평은 나중에 올릴 게시글을 기대해주세요! 알바 다녀와서 조금 늦은 점심으로 양상추, 닭가슴살스테이크를 먹었어요. 사실 다른 샐러드 사 올까 하다 이.. 2022. 11. 27. 이전 1 2 다음
