본문 바로가기
헬린이의 식단

11월 24일 식단

by 나아바 2022. 11. 25.
728x90

※광고 아니고 전부 내돈내산입니다.
※지극히 주관적인 맛 표현 포함되어 있습니다.
※블로그를 시작한 지 얼마 되지 않아 미숙하니 언제든지 피드백 주시면 반영하여 고치도록 하겠습니다!


오늘 아침은 계란후라이 2개와 케찹 (reduced sugar 케찹이에요) !


독특하게 하나는 반숙이고 하나는 완숙이에요! 두 개를 한 번에 먹어보니 확실히 반숙이 더 촉촉하고 좋더라는!

사실 어제보다 조금 먹어서 점심때쯤 배고프겠구나 생각했는데 활동을 많이 안 해서 그런지 썩 괜찮더라고요!

앞으로 목요일엔 조금만 먹어도 괜찮을 것 같아요!


점심은 제로 음료수, 샐러드, 반숙란 먹었어요!


제로칼로리 흑미차는 세븐일레븐에서 1+1 할인 중이라 하나는 세븐앱에 저장 (!이거 완전 유용해요!) 해 두었어요!

샐러드는 이전에도 먹었던 PIG IN THE GARDEN 샐러드인데, 모짜펄 닭가슴살 맛은 처음 먹어봤어요!

모짜랑 닭가슴살 양이 좀 적긴 해도 드레싱이 오렌지 드레싱이라 상콤해서 맛있게 먹었어요!

반숙란은 반숙 대란을 먹을까 감동란을 먹을까 고민했는데 반숙 대란이 칼로리가 아주 조금 더 적어서 반숙 대란으로 사 먹었어요!

확실히 덜 짭짤하고 계란 특유의 고소함이 너무 맛있어서 더 먹고 싶었지만, 단백질도 너무 많이 먹으면 살찐다는 PT선생님의 말씀이 생각나서 겨우 참았답니다..🤐


마지막으로 오늘의 저녁은 네꼬밥의 닭가슴살갈릭볶음밥과 계란후라이!


평소에 마늘을 잘 먹는 편은 아닌데 딱 향과 풍미 날 정도로 적당하게 갈릭이 잘 들어가서 그런지 맛있게 잘 먹었답니다!

계란후라이는 아직 스킬이 부족해서 완숙으로 구워졌는데 다음번엔 꼭 반숙으로 만들어 먹고야 말겠습니다!!

오늘의 한줄평

평소보다 군것질이 많이 당기는 하루였지만 잘 참았다!

728x90

'헬린이의 식단' 카테고리의 다른 글

11월 27일 식단  (0) 2022.11.28
11월 26일 식단  (2) 2022.11.27
11월 23일 식단  (0) 2022.11.24
11월 22일 식단  (0) 2022.11.23
11월 21일 식단  (0) 2022.11.22

댓글